イケメンになるための顔面マッサージ｜効果的な方法を紹介

男性の皆さん。

 

もっとかっこよく生まれたかったなぁ…。

 

って思ったことありませんか？

 

生まれながらにして持っている顔は、整形でもしない限り変えられないもの。

一般的にはそう思われています。

 

しかし、顔にメスを入れることなく顔面マッサージだけである程度まで顔を変えることは可能なのです！

 

今回は、マッサージでかっこよくなる方法についてお話していきます！

 

イケメンってどんな顔？

そもそも”イケメン”ってどんな顔のことを言うんでしょうか？

世の中で”イケメン”（＝顔が整っている）とされている顔をいくつも見てみると、その共通点が明らかになってきました。

 

 

イケメンになるための顔面マッサージ

では具体的に、顔面マッサージの方法とその効果についてみていきましょう。

どれも継続的に続けることで効果が期待できるものですので、根気よく取り組むようにしましょう！

 

目を整える

人間の顔のパーツのうち、最も印象を決める要素になりうる「目」。

目がキレイだと顔の印象が一気に明るくなり、周囲に「この人はイケメンだ」と認識されやすくなります。

 

目は口ほどにモノをいうとも言いますし、昔から「目」というパーツが重要視されているということが伺えます。

 

具体的には、「二重であること」と「蒙古ひだの縮小」が気にするべきポイントとなってきます。

 

二重幅マッサージ

まずは二重幅にるマッサージをご紹介します。

やることは、眼孔を上に押し上げていくということです。

 

 

この画像のように、目の周りの骨を眉毛の方向に押し上げるだけ。

すると目が大きくなり、二重幅がキレイになります。

 

また、一重の人もこれに取り組むことで二重のラインが形成されてきます。

 

実際、筆者は昔から重たい一重だったのですが、このマッサージを知ってからというもの目が大きくなりました。

これは、付き合っている彼女から「二重の線できたよね」と言われるほどです！

 

効果はお墨付きですので、ぜひ取り組んでみてください。

道具もお金もいりませんので、手軽にできるかと思います(^^)

 

蒙古ひだマッサージ

「蒙古ひだ」というものをご存じでしょうか？

これは名前の通り「ひだ」なのですが、目が小さく見える要因の一つとして昨今話題になっています。

 

 

一説によると、蒙古ひだは自力で取り除くことは不可能とされています。

しかし、適切なマッサージにより十分に改善が見込めます。

 

やることは簡単。このひだの部分をつまんでグリグリするだけ。

ちょうど目が疲れた時にするあの格好です。

 

これを継続して行うことで、蒙古ひだの改善が見込め、目の横幅が広く見えます。

そのため、目全体の印象が大きく変わることになります。

 

鼻を整える

 

顔の真ん中にある「鼻」は、顔面のバランスの面で非常に大きな要素となっています。

イケメンと言われる人たちは総じて鼻がキレイです。

それは、決して先天的なものだけではなく、後天的に努力の結果として身に着けられるものでもあります。

 

ここでは、イケメンになるための最重要要素として、「鼻」を取り上げたいと思います。

 

鼻を高くする

鼻を高くするには、骨を変えるしかありません。

しかし一般的に、骨に影響を及ぼす施術といえば、美容整形しかないと思われがちです。

ですが、骨には自己修復能力があって、継続的に刺激を与えることでその部分に新しく骨が形成されていきます。

鼻を高くするには、骨のこの仕組みを利用すると効果が期待できます。

 

具体的には、鼻筋の部分を指で軽くトントンと叩きます。

 

 

上の画像で赤い丸を付した部分に刺激を与えます。

毎日継続的に行うことで、鼻筋が形成されていきます！

 

小鼻縮小

小鼻が大きいと、鼻が横に平べったく見えてしまいます。

すると、いくら鼻に高さがあってもどうしても低く見えてしまいます。

 

 

実は、筆者も団子鼻で悩んでいて、改善策をいくつも調べてきた経験があります。

 

その結果たどり着いたのは、小鼻をクリップなどでつまむ方法です。

 

鼻用のクリップなども売っているので、それを利用するのもいいかもしれません。

 

毎日続けることで、シャープな印象の鼻になっていきます！

 

フェイスラインを整える（顔を小さくする）

男性も女性も、顔が小さいことは美形であることの必要条件。

顔が大きいと全体としてスタイルが悪く見えますし、顔面のパーツのバランスも悪く見えてしまいます。

 

また顔が小さい男性は、髪型で印象を操作することも容易にできますので、小さいことに越したことはありません。

 

顔を小さくする方法は昔から共通していて、エラの部分を上に押し上げていくという方法です。

 

筆者は高校生のころ、100円ショップで「かっさ」を購入して、毎日毎日顔をゴリゴリして小顔になるように努力していました。

その結果、今では「顔が小さい」と周りに言われるまでになりました！

 

かっさは非常に効果的で、顔面にたまっている老廃物をリンパに向けて流すイメージで使用すると小顔効果が期待できます。

もちろん素手で行っても効果はありますので、試しに一週間ほど続けてみてください。

 

入浴の際、洗顔のついでにやると効果アップを期待できますよ！

 

まとめ

生まれついての顔はどうしようもないです。

筆者も、かっこよくイケメンに生まれてきたかったと何度も何度も思ったことがあります。

しかし現状を悔いても何も変わりませんし、そんな暇があったら努力しましょう。

 

ここで記したマッサージ方法は筆者自ら効果的だと判断したものですので、だまされたと思って取り組んでみてください。

 

筆者ももちろん、これからも継続的にマッサージに取り組んでいくつもりでいます。

 

一緒に頑張りましょう(^^)

 

髪型や眉毛などはまた別の記事で公開する予定ですので、お楽しみに！